コーヒーを毎日平均して4杯以上飲む人は、普通の人より2倍早死する確率が高いらしい

メイヨー・クリニックの論文誌「Mayo Clinic Proceedings」によると、55歳以下で毎日4杯以上のコーヒーを飲んでいる人は、早死にするリスクが高いそうだ。

20歳から90歳までの4万3727人の男女を対象に17年間追跡調査した結果。コーヒーを多く飲む人ほど、男女とも生存率が低くなり、55歳以下の人で毎週28杯以上（毎日4杯以上）コーヒーを飲んでいる人は、あまり飲まない人に比べて、女性は約2倍、男性は56%多く死亡している。

コーヒーに含まれるカフェイン、ポリフェノール、コーヒーオリゴ糖などの効果によって、適量のコーヒーの飲用は体に良いとの主張が主にコーヒー業者からなされているが、健康にいいからと思い込んで飲み過ぎると文字通り致命的な結果を招くようだ。

コーヒーを毎日平均して4杯以上飲み続けると早死にする、メイヨー・クリニックの論文より
脂肪燃焼効果に期待！　１日３杯のコーヒー
コーヒーの良い点・悪い点 | 健康Salad
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[3434] Posted by buzei at 2013/08/18 00:52:12
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コーヒー 早死 健康 カフェイン ポリフェノール

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