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1日3食卵かけごはんならちょうど1日3個だけど、朝食を食べないと昼食か夕食で2個食べないといけないということか。

 イタリア在住の115歳の女性エマ・モラノさんが長寿の秘訣として、〈「生卵」と「独身でいること」だと米ニューヨーク・タイムズ紙に明かした〉のだそうだ。  モラノさんは医者の勧めもあり、1日3個の卵を欠かさず、生涯では約10万個も卵を食べた計算になるという。  1日3個の卵? 卵は1日1個以上食べると、コレステロールが溜まって体に悪いんじゃなかったか? 『卵を食べれば全部よくなる』(マガジンハウス)の著者、佐藤智春さんによるとコレステロールが悪いという話自体が怪しいものなのだそう。

脂質異常症を防ぐ食事
厚生労働省のサイトでは1日1個が限度になってるみたい。

ブックマーク先へ 「卵は1日1個」は間違いだった? 1日3個は卵を食べるべき理由 - ライブドアニュース

[4091] Posted by buzei at 2015/02/23 15:40:07
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朝食を取ると健康になるという調査は、農林水産省とか食品会社がスポンサーになってるんでしょう。

健康的な生活習慣に関心のある人なら、どこかで「朝食は1日の食事の中でもっとも重要」みたいな文言を目にしたことがあるでしょう。バリエーションはさまざまで、「朝食を食べると代謝が活発になる」とか、中には「朝食を食べなきゃ死ぬよ」なんて過激なものまで。ところが、これらは全部間違いだったらしいことが、最近わかってきました。

ブックマーク先へ 朝食を摂ることで代謝が良くなる? 実験の結果全く根拠がないと判明 - ライブドアニュース

[4089] Posted by buzei at 2015/02/22 21:29:45
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最初は髪が伸びただけじゃないかと思いましたが、確かによく見ると変わってますね。かなり貫禄が上がってます。日本でも真似る人が居るんじゃないでしょうか。

北朝鮮の金正恩第1書記がヘアスタイルを刷新した。ボーイッシュなイメージだったこれまでの独特のヘアスタイルに代わって、角刈り風のシビアなスタイルへと一新。眉毛も短くカットされていた。 新しいヘアスタイルは、金第1書記が1月に行った新年の演説で披露した。18日の朝鮮労働党中央委員会会議にもこのヘアスタイルで登場。朝鮮中央通信によると、「権力の乱用、官僚主義、不正、腐敗に対し、党を挙げた撲滅運動を遂行しなければならない」とする決議を読み上げた。

ブックマーク先へ 痛いニュース(ノ∀`) : 【画像】 金正恩氏、ヘアスタイルを一新 - ライブドアブログ

[4088] Posted by buzei at 2015/02/20 16:49:04
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ネトウヨのみなさんが「日本を救ってくれるのは田母神さんしかいない」と信じて出したなけなしの金が取り巻きの女遊びに化けてたわけか、世知辛い話ですね元航空幕僚長で、去年の東京都知事選挙や衆議院選挙に立候補...
[4087] Posted by buzei at 2015/02/19 21:00:55
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かつてスタイル抜群の美女として世界中にその名を轟かした、シンディ・クロフォードさんの無修正下着写真というだけで、一体どれだけの人が釣られてしまうんでしょうか。(CNN) 米有名モデル、シンディ・クロフォ...
[4086] Posted by buzei at 2015/02/19 11:07:52
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2ちゃんねる、Twitter、Facebook、Google+は、まあわかるけど、InstagramとかPinterestなんて使ってる奴いるのかw女子男子のファッションやオシャレ度が気になるもの。それは服や靴など物理的なものだけではなく、...
[4084] Posted by buzei at 2015/02/18 23:54:37
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実際問題としてハタハタ一匹じゃ足りないというのは、ハタハタを食べたことのある人ならわかると思うが、予算の都合で一匹になったということなので、スタッフが予算をケチっただけなんだろうけど、まあ、4人分のコー...
[4083] Posted by buzei at 2015/02/18 15:18:38
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焼酎365本といっても、ふるさと納税100万円というのはかなりハードルが高いな。かなりの高額所得者じゃないと無理なんだが・・・、まあ話題作りなんだろうけど。さて、「1年分」とはいったい何本ぐらいだろうか。焼酎...
[4082] Posted by buzei at 2015/02/18 12:54:02
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さすがに事実上の軍事クーデターで大統領になった人は行動が早いね。[カイロ 16日 ロイター] - エジプト軍は、16日朝早くにリビア国内の過激派組織「イスラム国」の拠点を空爆したと発表した。国営テレビが伝...
[4075] Posted by buzei at 2015/02/17 10:52:09
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浅田舞(あさだまい)さんは、2010年バンクーバーオリンピックフィギュアスケート銀メダリストの浅田真央(24)さんの姉でプロフィギュアスケーター。タレントとしても活躍しており、妹の浅田真央さんの金メダル獲得...
[4074] Posted by buzei at 2015/02/16 12:41:41
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