「卵は1日1個」は間違いだった? 1日3個は卵を食べるべき理由 - ライブドアニュース

1日3食卵かけごはんならちょうど1日3個だけど、朝食を食べないと昼食か夕食で2個食べないといけないということか。

 イタリア在住の115歳の女性エマ・モラノさんが長寿の秘訣として、〈「生卵」と「独身でいること」だと米ニューヨーク・タイムズ紙に明かした〉のだそうだ。  モラノさんは医者の勧めもあり、1日3個の卵を欠かさず、生涯では約10万個も卵を食べた計算になるという。  1日3個の卵? 卵は1日1個以上食べると、コレステロールが溜まって体に悪いんじゃなかったか? 『卵を食べれば全部よくなる』(マガジンハウス)の著者、佐藤智春さんによるとコレステロールが悪いという話自体が怪しいものなのだそう。

脂質異常症を防ぐ食事
厚生労働省のサイトでは1日1個が限度になってるみたい。

ブックマーク先へ 「卵は1日1個」は間違いだった? 1日3個は卵を食べるべき理由 - ライブドアニュース

[4091] Posted by buzei at 2015/02/23 15:40:07
オープン | 0 point | Link (1) | Trackback (0) | Comment (0)

キーワード
コレステロール 健康 1日3個

掲示板と検索のホームページ


「卵は1日1個」は間違いだった? 1日3個は卵を食べるべき理由 - ライブドアニュース 関連リンク

朝食を摂ることで代謝が良くなる? 実験の結果全く根拠がないと判明 - ライブドアニュース
朝食を取ると健康になるという調査は、農林水産省とか食品会社がスポンサーになってるんでしょう。健康的な生活習慣に関心のある人なら、どこかで「朝食は1日の食事の中でもっとも重要」みたいな文言を目にしたことが...

「卵は1日1個」は間違いだった? 1日3個は卵を食べるべき理由 - ライブドアニュース トラックバック

トラックバックURL :


「卵は1日1個」は間違いだった? 1日3個は卵を食べるべき理由 - ライブドアニュースへのコメント


詳細の入力フィールドを表示する

おすすめ  (チェックしてコメントすると最新情報に掲載)
コメント :

< 前のスレッド      次のスレッド >

アクセスランキング

今日のアクセスランキング(上位10件)

  1. 掲示板フリーソフト - 無料で利用できる掲示板CGI (6 PV)
  2. ログ速(ろぐそく、logsoku) - 過去ログ スレタイ検索 全文検索 (4 PV)
  3. [Twitter]ツイッター検索のまとめ (4 PV)
  4. 5ちゃんねる(5ch.net、旧2ちゃんねる)掲示板 (4 PV)
  5. ニュース2ちゃんねる (3 PV)
  6. PHP、MySQLで動くオープンソース掲示板ソフト (3 PV)
  7. パナマ文書に電通やセコムの創業者など日本企業や日本人の名前が多数記載、日本政府は調査しない方針 (3 PV)
  8. 佐野研二郎氏の妻「実際にデザインを担当しているのは数人の部下。佐野は監修しただけ」パクリ疑惑を完全否定 (3 PV)
  9. 「暴力と麻薬に汚染された芸能界」を告発する梨元勝の「遺言状」 (2 PV)
  10. 誤報垂れ流しの大手まとめサイト「オレ的ゲーム速報@刃」のTwitterアカウントが凍結される (2 PV)

今月のアクセスランキング(上位10件)

  1. 掲示板やチャットなどのフリーPHPスクリプトの配布サイト (439 PV)
  2. 2ちゃんねる(2ch)検索 掲示板 - スレタイ、過去ログ、全文検索 (125 PV)
  3. PHP、MySQLで動くオープンソース掲示板ソフト (86 PV)
  4. 【速報】パナマ文書に記載されている日本企業、日本人の一覧リスト (78 PV)
  5. [Twitter]ツイッター検索のまとめ (76 PV)
  6. [書籍]MySQL関連 (68 PV)
  7. 5ちゃんねる(5ch.net、旧2ちゃんねる)掲示板 (67 PV)
  8. プリンセスガーデンホテル女性社長の「片岡都美」氏はフジモリ元大統領夫人 (60 PV)
  9. ログ速(ろぐそく、logsoku) - 過去ログ スレタイ検索 全文検索 (55 PV)
  10. UseBB(ユースビービー) - フォーラムソフトウェア (48 PV)

アクセス統計

ディレクトリ

関連サイト